「今後の改善に向けて頑張って行きたいと考えています。」

長年、腰痛に悩み仕事やスポーツすることが辛く感じる事が増えて、整体院に通っても改善せずに困っておりました。
初回の体験施術を受けてみて、初回はとても痛くて悶絶したように思いますが、回数を重ねる毎に痛みが気持ち良いものに変化して、施術中に眠くなるように変化していきました。
2回目ぐらいから腹筋の鍛え方を細かく教えて頂き、素人の私が理解できるように直接筋肉を指で押さえて『この筋肉に力を入れてください。』とトレーニングの仕方を丁寧に教えて頂きました。
以前通っていた整体院では、バキバキ音を鳴らされて、自分で行うトレーニングのようなものは具体的に教わる事はなく、治っているような気にさせられていたように思います。
以前と比べて、腰痛に関しては大分良くなりました。
まだ、背中の痛みと肩こりは残っていますが、今後の改善に向けて頑張って行きたいと考えています。
これから整体院で施術を受ける方へのアドバイスとして、理学療法士などの病院における実績を十分に持つ医院長がおり、説明が具体的かつ効果の出る医院を選ぶ事をおすすめします。

フィジカルラボを知ったきっかけは、youtube広告を見て、電話で問い合わせました。

通おうと決めた決めては、
病院での豊富な施術経験を持っている点、整体院というとバキバキやるものというイメージからかけ離れた内容であったため

何もしない選択肢を取らなかった理由は、
腰痛の痛みに耐えきれなかった点、理学療法士としての病院での施術経験の豊富さです。