「坐骨神経痛があり、5分続けて歩けない程でした」

坐骨神経痛があり、5分続けて歩けない程でしたが、数回通ったところですっかり良くなりました。
今では筋肉の使い方や、自分の力量にあったトレーニングの仕方など、色々な事を教えていただいています。