筋力不足というのは自分でも何となく感じていましたが、顎の歪みも肩こりの原因と教えていただき驚きました。
肩こりをきっかけに体全体を見直すことができたと思います。
3か月ちょっと経った今ではかなり変化を感じていて、肩こりからくる頭痛はほとんどなくなりました。
これからも教えていただいたストレッチを続けて、疲れにくい体作りをしていきたいと思います。

(待永さん)
※効果には個人差があります
筋力不足というのは自分でも何となく感じていましたが、顎の歪みも肩こりの原因と教えていただき驚きました。
肩こりをきっかけに体全体を見直すことができたと思います。
3か月ちょっと経った今ではかなり変化を感じていて、肩こりからくる頭痛はほとんどなくなりました。
これからも教えていただいたストレッチを続けて、疲れにくい体作りをしていきたいと思います。
(待永さん)
※効果には個人差があります