＼ございませんか？／
- 肘の内側や外側が痛い
- テニスやゴルフの時に肘が痛む
- 家事やパソコンを使ったデスクワークで肘が痛い
- ドアノブを回すと肘が痛い
- 肘が痛くて物を持てない・持ち上げられない
- 指や手首を曲げると肘に痛みが走る
- 何もしなくても肘が痛む
- 薬指・小指に痺れがある
- 整形外科で電気を流しても何も変わらなかった
患者さんの声
「ゴルフ肘」「テニス肘」とは？
上腕骨内側上顆炎（ゴルフ肘）
- 肘の内側から前腕にかけての痛み
（肘を伸ばした状態で物を持ち上げる、タオルを絞る動作で痛みを生じる） - 薬指や小指の痺れ
【原因】
・手首を手のひら側に強く曲げたり掴んだりする動作を繰り返し行うことによる「過剰な負荷」
・加齢に伴う「腱の柔軟性低下」
肘の内側に付着する腱が炎症を起こすことでゴルフ肘を発症します。
上腕骨外側上顆炎（テニス肘）
- 肘の外側から前腕にかけての痛み
（肘を伸ばした状態で物を持ち上げる、ドアノブを捻る）
【原因】
手首を反らす動作を繰り返し行うことによる「過剰な負荷」や、加齢に伴う「腱の柔軟性低下」が原因となって、肘の外側に付着する腱が炎症を起こすことでテニス肘を発症します。
どちらの場合でも、軽症の場合は安静にしている時の痛みはありませんが、進行すると安静時でも痛みを感じることもあります。テニスやゴルフの愛好者だけに見られる症状ではなく、主婦や大工さんなど、手首や腕をよく使う方によくみられる症状です。
痛みの引き金は「手首」！？
上腕骨内側上顆とは、肘の内側にある出っ張った骨のことで、この部分には「手首を手のひら側に曲げる働きをする腱」と「手指で物を掴む働きをする腱」が付着しています。
上腕骨外側上顆とは、肘の外側にある出っ張った骨のことで、この部分には「手首を手の甲側に反らす働きをする腱」と「手指を伸ばす働きをする腱」が付着しています。
右記は主にテニス肘の原因になる部位です。
肘には手首や手指を動かす筋肉が付着しています。
下記は主にテニス肘の原因になる部位です。
肘には手首や手指を動かす筋肉が付着しています。
そのため、日常生活で手首を酷使したり、スポーツで関節に負担のかかる我流フォームが定着していると、手首にストレスがかかり筋肉の付着する肘の周りに炎症が起こることで痛みが発症します。
改善のためのポイント！
当院ではカウンセリングや検査などを行い、
あなたの肘の痛みの原因を把握した上で、適した方法での施術を行います
カウンセリングと検査であなたのテニス肘・ゴルフ肘の原因がどこにあるのかをシッカリと評価したうえで改善計画を立てさせていただきます。
改善計画に基づいて、歪みの原因となってしまっている筋肉の動きを1つ1つ修正し、正し動きを身に付けて全身の歪みを修正します。
施術あくまでも正し体の使い方を覚えるキッカケなので施術だけではなかなか良くなりません。
正しい使い方を維持するためのセルフケアの方法お伝えします。
あなたの生活のリズムにあった無理のない方法をお伝えしますのでご安心ください。
日常生活の中に体を歪ませる原因が残っていては、日々一生懸命セルフケアを行ってもなかなか効果が実感できません。
日常生活に潜む落とし穴を見つけて改善する方法をアドバイスさせていただきます。
あなたの座っている姿勢、枕の高さ、今まで良かれと思ってやってきた体操は大丈夫ですか？
症状を引き起こす原因を理解せずに、良かれと思って行なった行為が実は症状を悪化せるといったケースもあります。
一番大切なことは、あなた自身が症状をよく知っておくことです。
初診キャンペーン
7月25日まで
ご予約の方に限り
初回＋2回目
（カウンセリング＋検査＋お試し施術 2回目：お試し施術）
2回目まで
通常 トータル整体コース 8,800円
1,980円 （税込）
※健康保険はご利用いただけません
→ 残り 2 名
他にもこんな方が来ています
アクセス・お問合せ
| 店舗名 | 整体院フィジカルLabo |
|---|---|
| 受付時間 | 平日 10:00～20:00 土日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | 火曜日・不定休あり |
| 住所 | 274-0825 千葉県船橋市前原西2-21-5 三興ビル5階 |
| 交通 | 「津田沼」駅 徒歩3分 「新津田沼」駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 047-773-0475 |
